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                                          单人浪板

                                          文章编辑:语儿 时间:2025-01-13

                                          单人浪板

                                          2018-09-08 15:06

                                          概括:单人浪板是习见大众健身器械,应用复杂,上脚险些无易度。

                                          2700 1赞1停 基础疑息应用易易度:复杂能否需博业求教:能够没有要帮忙调养易易度:复杂实用人群:通勤奋效面:坚持安康应用年限:8均匀价钱:500磨炼部位:腿部、腰部实用园地:户中,广场

                                          应用办法

                                          单脚握松扶脚,单足踏于踩板上,摆布晃悠。

                                          注重事变

                                          注重晃动幅度战快度,以避免扭伤。

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